- FitDish ホーム
- お役立ちレシピ
和風おろしハンバーグ
使用したFitDish商品
- 10
- 754
- 10
- 754
温かいごはんにせん切りキャベツ、和風ハンバーグをドーンとのせてゆで卵とカイワレ大根をトッピング。たまねぎおろしソースがあっさりおいしい丼です。
1人分
- 「
和風おろしハンバーグ
」
- 1パック
| キャベツ（大） | 1枚(40g) |
| ごはん | 200g |
| ゆで卵 | 1コ |
| カイワレ大根 | 適量 |
「和風おろしハンバーグ」は温めます。
キャベツはせん切りにします。
器にごはん、②、①を盛り、半分に切ったゆで卵とカイワレ大根を添えます。
管理栄養士が栄養バランスを考えたもう1品をご紹介。
余裕があるときにぜひチャレンジしてみてください。
- 10
- 74
豆腐と水菜とプチトマトを切って盛るだけの簡単レシピです。
ポン酢、ゴマ油、砂糖を合わせたドレッシングを添えていただきます。
2人分
組み合わせレシピはFitDishの商品を使用しないレシピです
| 絹ごし豆腐 | 1/6丁(60g) |
| 水菜 | 1/4束(50g) |
| プチトマト | 2コ |
| (a)ポン酢 | 大さじ1 |
| (a)ゴマ油 | 大さじ1/2 |
| (a)砂糖 | 小さじ1 |
| サニーレタス | 1枚(30g) |
| ちりめんじゃこ | 10g |
豆腐は6等分に切り、水菜は3cm長さに切ります。プチトマトは1コを4等分に切ります。
(a) を合わせてドレッシングを作ります。
器に食べやすくちぎったサニーレタス、①を盛り、ちりめんじゃこをちらして、②を添えます。
