使用したFitDish商品
北海道産鮭のロースト

鮭のボリュームサラダ 鮭のボリュームサラダ

サラダ野菜にハーブの風味が効いた鮭のローストをほぐしてトッピング。いつものサラダが豪華に仕上がります。
「北海道産鮭のロースト」
1パック
サニーレタス
2枚(60g)
タマネギ
1/10コ(20g)
プチトマト
3コ
ホールコーン
20g
ドレッシング
適量
Step ①
サニーレタスは食べやすい大きさにちぎります。
Step ②
タマネギは薄切りにして水にさらし、プチトマトは横半分に切ります。
Step ③
器に①を盛り、水気をきったタマネギ、プチトマト、ホールコーンをちらします。
Step ④
温めてほぐした「北海道産鮭のロースト」を盛り、ドレッシングを添えます。

管理栄養士が栄養バランスを考えたもう1品をご紹介。
余裕があるときにぜひチャレンジしてみてください。

カリカリチーズのサラダ カリカリチーズのサラダ
ピザ用チーズをフライパンで焼けばパリッとした食感が楽しいトッピングに。材料3つで簡単サラダの出来上がり!お好みのドレッシングでいただきます。
組み合わせレシピはFitDishの商品を使用しないレシピです
ピザ用チーズ
20g
サニーレタス
1枚(30g)
プチトマト
3コ
お好みのドレッシング
適量
Step ①
フライパンにピザ用チーズを2等分に分けて広げ、中弱火でじっくりと焦げないように両面焼き、取り出して冷まします。
Step ②
サニーレタスは適当な大きさにちぎり、プチトマトは半分に切ります。
Step ③
器に②を盛り、①を割ってちらし、ドレッシングを添えます。
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